联系我们小心，睡前5个坏习惯偷走肾脏健康丨世界肾脏日
2025-03-162025年3月13日是世界肾脏日。肾脏作为“沉默守护者”，它的健康直接关乎全身机能。肾脏主要负责排泄体内代谢废物、调节水电解质平衡、调节血压和分泌多种重要激素等，默默帮人体清理身体垃圾。肾脏受损时往往···
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2025年3月13日是世界肾脏日。肾脏作为“沉默守护者”，它的健康直接关乎全身机能。肾脏主要负责排泄体内代谢废物、调节水电解质平衡、调节血压和分泌多种重要激素等，默默帮人体清理身体垃圾。肾脏受损时往往···
花粉季来临，易感人群可这样预防
2025-02-24花粉季来临，易感人群可这样预防提前两周左右用药，可一定程度上避免过敏症状发生很多人一到春天就容易出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等问题，还可能出现咳嗽、胸闷的症状，而这些情况可能就是由过敏引起的。近日，话···
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吃饭快是好习惯吗？丨中新真探
2024-12-26中新网12月25日电 吃饭过快可能带来健康问题，细嚼慢咽才是科学的进食方式。一方面，快速吃饭使大脑来不及发送“吃饱了”的信号，容易导致过量进食，增加肥胖和糖尿病风险。另一方面，吃饭过快与脂肪肝、心血管···
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得了哮喘不能运动……是真是假？｜谣言终结站
2024-12-17多学一个知识点——“喘”未必是哮喘！哮喘是一种异质性疾病，除了喘息、气促，还可能仅表现为反复咳嗽或胸闷，又称为咳嗽变异性哮喘或胸闷变异性哮喘。相反，有些喘息、气促等症状并不是由哮喘引起的。因此，不能只···
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儿童支原体肺炎康复后，医生提醒要注意这三点！
2024-12-01今冬首场寒潮持续影响我国大部地区，多地气温骤降，最近仍是呼吸道疾病的高发季，而很大一部分患儿病情的加重和反复感染都是因为恢复期的护理不当，所以你知道这种情况下该怎么养身体吗？首都医科大学附属北京友谊医···
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中新真探：蛋白质吃得越多，肌肉就会长得越多？
2024-11-26中新网11月20日电 虽然蛋白质对肌肉的增长至关重要，但并不是唯一的决定因素。想要肌肉增长，还需要力量训练的刺激，以及均衡的营养。只靠吃大量蛋白质而不进行锻炼，或营养摄入不足，都无法有效增长肌肉。(来···
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